Auszeit-Klangzeit
KLANGREISE
mit Christa Hunziker
Klangschalenpraktikerin nach Peter Hess
"Man muss nichts üben, nichts aktiv gestalten
oder wissen – einfach nur geniessen, wahrnehmen, sein
….. alles andere geschieht ganz von selbst“
Peter Hess®
Beschrieb Klangreisen / Fantasiereisen / Sound Healing
Klangreisen sind kleine Kompositionen in denen Wort und Klang so miteinander verwoben
werden, dass sie dem Zuhörer helfen in eine wohltuende Entspannung zu gelangen. Sie sind
ein wunderbares Mittel, um zur eigenen Mitte und inneren Harmonie zu finden.
In der Klangreise kombiniere ich bekannte Entspannungsmethoden, wie Atemübungen und
Phantasie- und Körperreisen mit obertonreichen Instrumenten.
Fen Gong, Klangschalen, Kalimba und Koshi-Klangspiel.
Das hat zur Folge, dass weitaus mehr Wahrnehmungsebenen als bei einer normalen
Fantasiereise oder Meditation angesprochen werden und dadurch vielen Menschen, die
sonst Schwierigkeiten haben, loszulassen und zu entspannen, ein wertvolles Medium zur
Verfügung gestellt wird.
Argumente die für eine Klangreise sprechen:
- Ganzheitliche Ausrichtung
- Vielseitigkeit
- Stressprävention
- Tiefenentspannung
- Selbsterfahrung
- Kreativität
- Gesundheitsbewusstsein
- Lebensfreude
Wann muss ich auf eine Klangreise verzichten?
Wenn Du an akuten Migräneattacken, Epilepsie, starken Depressionen (mit medikamentöser Behandlung), Herzrhythmusstörungen oder in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft.
